ねふまろの「不眠不安な日々」

不眠症、不眠障害を患っている私ねふまろが、日々の様々なことを書き記していきます。

メンタルヘルス

自分の強迫性障害(いつから、どんな症状、飲んでいるお薬など)について

強迫性障害とは? 病気を知ったきっかけ 幼児期 小学生〜中学生時代 高校生時代〜現在 薬について おわりに おすすめの書籍 強迫性障害とは? 自分でも考える必要のないことだとわかっているのに、その考えが繰り返し頭の中に浮かんできてしまい、必要ないと…

自分がメンタルクリニック(精神科・心療内科)へ通えるようになるまでのこと

こんにちは。ねふまろです。 自分は、2017年の6月から近所のメンタルクリニック(精神科・心療内科)へ通い始め、現在も三週間に一回ほどのペースで通っています。 今でも予約の電話をする時は少し緊張してしまいますが、 受付で診察券や保険証を出す際や、…

てんかんの検査(脳波検査)を受けに、大学病院へ行ってきました。

こんにちは。ねふまろです。 実は、去年の10月に外出先で意識を失って倒れてしまいまして、 そのことを通っているメンタルクリニックの先生に報告したところ、 てんかんの可能性があるので、一度大きな病院で脳波検査を受けてみましょうということになりまし…

医療費が1割負担で済む!自立支援医療についてまとめてみました。【もう3割も支払う必要はありません!】

こんにちは。ねふまろです。 今回は、医療費が安くなる、自立支援医療(精神通院医療)についてまとめてみました。 自立支援医療とは?ポイントまとめ ・医療費が安くなる。3割負担が1割負担へ。 更に、負担額が上限に達した場合は、それ以上支払わなくて…

精神障害者保健福祉手帳とは?【どこで申請すればいい?申請には何が必要?手帳を持つことのメリットは?】なるべくシンプルにまとめてみました。

こんにちは。ねふまろです。 昨日、区役所で精神障害者保健福祉手帳を受け取ってきました。 今回はこの精神障害者保健福祉手帳について色々まとめてみたいと思います。 ポイントまとめ 1.精神障害は、知的障害や身体障害とは異なる。 2.手帳の申請には、6ヶ…