メンタルヘルス

2年前からメンタルクリニックへ通っています。この2年間でどのくらい変化があったのかを比較してまとめてみました。

こんにちは。ねふまろです今回は、メンタルクリニックへ通い始める前と現在で、どのくらい変化があったのかをまとめてみたいと思います。 メンタルクリニックへ通い始めた理由 メンタルクリニックへ2年通ってみて 不眠に関して 外出に対する不安に関して ま…

授業中に先生に当てられるのが嫌で学校へ行けなくなった時の話(赤面症、社会不安障害)

こんにちは。ねふまろです。今回は、自分が学校へ行けなくなった時の話をしたいと思います。 授業中に当てられると顔が赤くなる 学校へ行けなくなる 不登校、再登校 ニートになってみて 社会不安障害というものを知って 授業中に当てられると顔が赤くなる 自…

自分の若白髪について〜その2〜(学校生活から解放されたことで、だんだん白髪が黒髪に戻っていきました)

こんばんは。ねふまろです。前回の記事の続きです www.nefumaro30.com 念願の白髪染めをしてみる 染め続けないといけないのに… 再びチャンスが訪れる 白髪が減り始める 現在と幼い頃の自分 おわりに 念願の白髪染めをしてみる 小学生の頃から若白髪に悩まさ…

自分の若白髪について(ストレスのせいで小学生の頃から白髪が多く、とても悩んでいました)

こんばんは。ねふまろです。自分には若白髪がありました。しかし、今はもうほとんどありません。 それは、若くなくなったからというなぞなぞみたいなことではなく(笑)、白髪自体がほとんどなくなりました。黒髪に戻ったということですね。今日はそんな自分の…

自分の強迫性障害について(いつから?、どんな症状?、飲んでいるお薬、おすすめの書籍など)

強迫性障害とは? 病気を知ったきっかけ 幼児期 小学生〜中学生時代 高校生時代〜現在 薬について おわりに おすすめの書籍 強迫性障害とは? 自分でも考える必要のないことだとわかっているのに、その考えが繰り返し頭の中に浮かんできてしまい、必要ないと…

自分がメンタルクリニック(精神科・心療内科)へ通えるようになるまでのこと

こんにちは。ねふまろです 自分は、2017年の6月から近所のメンタルクリニック(精神科・心療内科)へ通い始め、現在も三週間に一回ほどのペースで通っています。 今でも予約の電話をする時は少し緊張してしまいますが、 受付で診察券や保険証を出す際や、先…

てんかんの検査(脳波検査)を受けに、大学病院へ行ってきました。

こんにちは。ねふまろです。 実は、去年の10月に外出先で意識を失って倒れてしまいまして、 そのことを通っているメンタルクリニックの先生に報告したところ、 てんかんの可能性があるので、一度大きな病院で脳波検査を受けてみましょうということになりまし…

またいきなり意識を失って倒れた時のこと

こんにちは。ねふまろです。 久しぶりにブログを書いています。 遂に4月になってしまいました。新元号の「令和」かっこいいなと思いました。 残り少ない平成をしっかり生き、そして、新しい時代である令和も、より一層しっかり生きていきたいと思います。 今…

いきなり意識を失って倒れ、救急車で運ばれた時のこと

こんにちは。ねふまろです。 今回は、自分がいきなり意識を失って倒れてしまい、救急車で病院に運ばれた時の話をしようと思います。 ポイントまとめ ・急に意識を失って床に倒れ込んだ。 ・痙攣しながら奇声を発していた。 ・病院で診てもらうも、原因はわか…

医療費が1割負担で済む!「自立支援医療」についてまとめてみました。【もう3割も支払う必要はありません!】

こんにちは。ねふまろです 今回は、医療費が安くなる、自立支援医療(精神通院医療)についてまとめてみました。 自立支援医療とは?ポイントまとめ ・医療費が安くなる。3割負担が1割負担へ。 ・さらに、負担額が上限に達した場合は、それ以上支払わなく…

精神障害者保健福祉手帳とは?【どこで申請すればいい?申請には何が必要?手帳を持つことのメリットは?】なるべくシンプルにまとめてみました。

こんにちは。ねふまろです。 昨日、区役所で精神障害者保健福祉手帳を受け取ってきました。 今回はこの精神障害者保健福祉手帳について色々まとめてみたいと思います。 ポイントまとめ 1.精神障害は、知的障害や身体障害とは異なる。 2.手帳の申請には、6ヶ…