2019-07-01から1日間の記事一覧

ベルソムラとトリアゾラムとクエチアピン200mgを飲んでいた頃の睡眠記録

こんにちは。ねふまろです今回は、ベルソムラ20mgとトリアゾラム0.25mgとクエチアピン200mgを飲んでいた頃の睡眠時間などをまとめてみました。【入眠】 薬を飲んでから寝つくまでにかかった時間【中途覚醒】途中で目が覚めた回数【最長】最も長く連続で眠れ…