2019-06-24から1日間の記事一覧

睡眠薬ブロチゾラム(レンドルミン)を飲んでいた時の睡眠記録(入眠、中途覚醒など)

こんにちは。ねふまろです ブロチゾラムという睡眠薬を0.25g飲んでいた時の睡眠時間などを詳しくまとめてみました。 【入眠】 薬を飲んでから寝つくまでにかかった時間 【中途覚醒】途中で目が覚めた回数 【最長】最も長く連続で眠れた時間の長さ 【合計】合…